Meditasi Pelatih Program Membangun Masyarakat

Pada 9 November 2008 bertempat di Guel Mengkak, Kampung Chang Sungai Gepai seramai 16 orang peserta yang mengikuti Program Latihan Membangun Masyarakat telah mengadakan aktiviti meditasi. Tujuan aktiviti ini adalah untuk mengimbas atau penilaian diri sepanjang mengikuti program Latihan Membangun Masyarakat.

Seawal jam 8.00 pagi, semua pelatih termasuk jurulatih mula berjalan menuju ke kawasan yang telah di cadangkan. Jarak kawasan Guel Mengkak adalah lebih kurang 1 jam berjalan kaki. Namun ia juga terpulang pada kelajuan berjalan kaki. Ada juga yang mengambil masa 2 jam untuk sampai. Guel Mengkak merupakan kawasan sungai di atas Lubuk Degong. Guel Mengkak adalah kawasan penduduk kampung memancing ikan dan mandi serta berkelah. Kawasan tersebut lebih bersih berbanding Lubuk Degong kerana tiada pengunjung dari luar yang datang ke situ. Para pelatih membawa bekal makanan dan peralatan memasak.

Kira-kira jam 10.30 pagi para pelatih sampai di destinasi dan mereka mula mencari kayu api dan menyediakan makanan.

Pada jam 12.36 tengahari, pelatih berkumpul dan mereka diminta membuat renungan dan meluahkan perasaan masing-masing, segala yang tersirat di dalam hati. Pelatih diminta memilih batu sebagai simbolik diri dan pelatih juga diminta renungkan apa yang ada pada batu. selepas itu, pelatih harus mencerita perasaan mereka berpandukan simbolik daripada batu tersebut.

Setelah selesai, semua pelatih dan jurulatih makan tengahari dan kemudian mereka mandi. Ada juga yang mengambil kesempatan untuk memancing.

Jam 3.00 petang, semua pelatih mengemas barang dan pulang.